tsebulaeva- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя tsebulaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1200 ккал

Жир: 77,38г | Белк: 54,49г | Углев: 75,20г. Завтрак: Galbani Сыр Моцарелла, Кабачковые вафли, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Зеленая Линия Кремчиз. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный, Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла, Кабачковые вафли. Ужин: Фасоль (без Соли, Отварная), Шампиньоны Тушеные, Щи, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кабачковые вафли, Сыр Адыгейский, Сметана 15%. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsebulaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsebulaeva- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

tsebulaeva-Изменение Веса