veks_- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1595 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 99,94г | Углев: 165,20г. Завтрак: Сухой Жареный Соленый Арахис, Новый День Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Айс Творог Айс 0%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Эмир Сыр Моцарелла. Обед: Цукаты, Чернослив, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Ужин: Виноград, Сухой Жареный Соленый Арахис, Новый День Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Президент Творог 0,1%. Перекус/Другое: Babyfox Шоколад Молочный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса