kseniaatikhonova- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1331 ккал

Жир: 52,95г | Белк: 122,27г | Углев: 90,83г. Завтрак: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Перекус/Другое: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Приготовленная Квашеная Капуста, Останкино Дымовица из Лопатки. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса