Juliana Ferreir- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1363 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 50,20г | Углев: 123,78г. Завтрак: Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Kiwi, Nozes de Nogueira. До Обеда: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Ameixas, Dolce Gusto Coconut Caffè Latte. Обед: Vitacress Salada Suprema - Frango e Queijo. Полдник: Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Ужин: Café Expresso, Continente Tarte de Coco. Перекус/Другое: Continente Queijo da Serra, Vinho Branco de Mesa. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю