Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
24 мар 22
BeneFZ1- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
3690 ккал
Жир: 126,62г | Белк: 166,59г | Углев: 436,23г.
Завтрак:
Vivani Dunkle Nougat, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K.
Обед:
Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Ужин:
Dr. Oetker La Mia Pinsa, Almtaler Laugenstange.
Перекус/Другое:
Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, Kuhbonbon Caramel Vegan, Kuhbonbon Caramel Vegan, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю