sladkiyzefirka- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

2460 ккал

Жир: 133,05г | Белк: 134,85г | Углев: 193,86г. Завтрак: Real Сырники Классические, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма. Обед: Славянка Конфета Золотой Степ, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Жареный Картофель. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сыр Финский, Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса