MARANGELITZA- Журнал, 27 июн 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014

53,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2014:

1548 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 99,13г | Углев: 138,82г. Завтрак: Borden Shredded Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Light Style Extra Fiber Wheat Bread, Scrambled Egg, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil. Обед: Broiled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato, and Non-Mayonnaise Spread. Ужин: Comet Rice 100% Brown Rice, Trader Joe's Fully Cooked Seasoned Pork Roast. Перекус/Другое: Philadelphia Original Cream Cheese, Pepperidge Farm Everything Bagels. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 27 июн 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса