BakosJuci- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

2775 ккал

Жир: 121,85г | Белк: 115,97г | Углев: 286,48г. Завтрак: Coop Füstölt trappista sajt, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Aldi Bajor fonottka sajttal. Обед: Baranya Kamrája Csalamádé, Just Veg Vegane Schnitzel Klassik. Ужин: Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, Just Veg! Burger borsófehérje alapú. Перекус/Другое: Flapjack Toffee, Go on Protein Bar Peanut & Chocolate. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса