GumnikovaNata- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя GumnikovaNata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера ходила в зал на групповые), канеш дома и в зале- отличие огромное! Вчера моя попа умирала)

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1205 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 84,83г | Углев: 123,48г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье овсяное, Махеевъ Горчица Зернистая, Viola Сыр Плавленый, Помидоры, Вафли из пюре брокколи. Обед: Свинина Запеченая, Махеевъ Горчица Зернистая, Дядя Ваня Горох Консервированный , Огурец (с Кожурой). Ужин: Лента Яблоко. Перекус/Другое: Печенье овсяное, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GumnikovaNata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GumnikovaNata- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

GumnikovaNata-Изменение Веса