elen13yar- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1735 ккал

Жир: 98,95г | Белк: 108,76г | Углев: 99,52г. Завтрак: Магнит Помидоры Черри, Vici Лосось Слабосоленый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Обед: Впечатление Панакотта с Клубникой , Куриные Котлеты в Духовке, SPAR Овощи на Пару. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Табрис Индейка Филе на Гриле. Перекус/Другое: Сахар, Milka Lila Cake, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чай. подробнее ...

221 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса