통모짜- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1292 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 111,11г | Углев: 121,66г. Завтрак: 포도씨유, 김치, 함께하닭 촉촉한 오리지널 닭가슴살, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Обед: 달걀, 포도씨유, 미나리, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Ужин: 김치, 포도씨유, 함께하닭 수제 찐 저염 닭가슴살, 햇반 현미쌀밥. Перекус/Другое: Lindt 엑설런스 다크 99% (50g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса