gilevatatyana79- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1095 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 48,17г | Углев: 107,51г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Каша Пшенная, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Айсберг, Вязанка Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Омлет, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Изюмом, Мёд, ВкусВилл Грецкие Орехи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса