марина тома- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя марина тома | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1901 ккал

Жир: 83,53г | Белк: 101,43г | Углев: 183,26г. Завтрак: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Арахис, Рисовая Каша Моя, Lope-Lope Хлебцы Гречневые, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Творожная Запеканка с Яблоками Моя. Ужин: Картофель Отварной, Матрешка Тефтели Куриные, Хороший Вкус Щековина Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Блины на Сыворотке. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

марина тома-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

марина тома- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

марина тома-Изменение Веса