Sma_A2- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Sma_A2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1043 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 41,01г | Углев: 134,94г. Завтрак: قهوة سريم, زيت الزيتون, بيضة, توست. Обед: يخني الخضار (بدون لحم), سمك مقلي, الخيار (مع القشرة), الخس, الأرز المطبوخ مسبقا. Перекус/Другое: البرتقال, العنب, التفاح الأخضر, فطيرة الجبن أو التشيز كبك. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sma_A2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sma_A2- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Sma_A2-Изменение Веса