Яна Смирных- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1370 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 56,20г | Углев: 118,74г. Завтрак: Голден Яблоко , Винегрет, Кофе. Обед: Окраина Голень Варено-Копченая , Сливочное Масло, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Сливочное Масло, Barilla Спагетти Отварные, Винегрет. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Мандарины, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса