DANNI MARIE- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

80,0 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1271 ккал

Жир: 44,01г | Белк: 48,20г | Углев: 182,56г. Завтрак: Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Обед: Iberia Aloe Vera Drink. Ужин: Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Lima Beans, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Potato Salad with Egg. Перекус/Другое: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), York Peppermint Patties (Snack Size). подробнее ...

3216 ккал

Упражнение: Стоять - 7 часа, Вождение - 1 час, Работа - 7 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса