Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
24 мар 22
미르97- Журнал, 24 мар 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2022:
1569 ккал
Жир: 69,31г | Белк: 89,29г | Углев: 121,30г.
Завтрак:
어묵꼬치, 아메리카노, 찐단호박, Better Me 플레인 닭가슴살 소시지.
Обед:
크라운 참크래커, 토마토, 잇츠베러 치폴레마요, 그린밤 크랩 튜나 샐러드 샌드위치.
Ужин:
서울우유 문다라 살구&아몬드 과일치즈, 김치, 계란 흰자, 어묵꼬치, 오이 (껍질제거), 아임닭 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 풀무원 국산콩 두부.
Перекус/Другое:
맥주, 해태 에이스 (24g).
подробнее ...
66 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю