mericsel- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя mericsel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1130 ккал

Жир: 27,32г | Белк: 74,51г | Углев: 151,26г. Завтрак: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Tortitas de Maíz. Обед: Naranjas, Mercadona Chuleta de Contramuslo de Pavo, Judías Verdes. Ужин: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Lechuga, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Merluza, Espinacas, Naranjas. Перекус/Другое: Hacendado Galletas Integrales, Manzana Roja. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mericsel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mericsel- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

mericsel-Изменение Веса