madaboutmoose- Журнал, 06 июл 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2009

84,3 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2009:

1384 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 85,80г | Углев: 210,80г. Завтрак: medifast cocoa, water. Обед: Healthy Choice Chicken & Rice Soup. Ужин: Perrier, Healthy Choice Portabella Marsala Pasta. Перекус/Другое: Luna Caramel Chocolate Brownie, Oikos Greek Yogurt Vanilla, Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch, Kashi GoLEAN Cinnamon Coffee Cake, Fiber One. подробнее ...

3045 ккал

Упражнение: Precor Elliptical - 44 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 50 минуты, Отдыхать - 4 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 06 июл 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса