Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
23 мар 22
Mirko 1974- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1954 ккал
Жир: 76,79г | Белк: 88,26г | Углев: 188,84г.
Завтрак:
Bontà della Natura Miele Millefiori, Twinings English Breakfast Tea, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Biosicilia Confettura Extra di Fichi Biologica.
Обед:
Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Manzo, Delizie del Sole Miglio Decorticato.
Ужин:
Pistì Torrone Morbido al Pistacchio di Sicilia, Fragole, Vino Bianco da Tavola, Meggle Panna Acida, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino.
Перекус/Другое:
Banana, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi.
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю