el-PIRAPO- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя el-PIRAPO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

109 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

861 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 30,57г | Углев: 69,23г. Завтрак: Cookies de Aveia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tirol Manteiga Extra Light, Ovo, Clara de Ovo. подробнее ...

3811 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el-PIRAPO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el-PIRAPO- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

el-PIRAPO-Изменение Веса