Lukhanina- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Lukhanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1944 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 110,79г | Углев: 209,21г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Свежее Завтра Творог 5%, Яйцо. Обед: Котлеты из куриного филе, Помидоры Черри, Federici Перья Рифленые Цельнозерновые. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Красное Яблоко, Ашан Финики . Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Bombbar Protein Cookies Cherry, Морковный Торт, Красное Яблоко, Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lukhanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lukhanina- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Lukhanina-Изменение Веса