Chessire- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1016 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 51,22г | Углев: 93,20г. Завтрак: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Обед: Einstein Brothers Bagels Spinach, Mushroom & Swiss Egg Sandwich. Ужин: Famous Dave's Corn on The Cob, Sweet Green Peppers (Sauteed) , Fit & Active Low Carb Tortillas, Steak-umm Sliced Steaks. подробнее ...

221 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 18 минуты, Apple Health - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a great day Ches!

23 мар 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса