Katialandia- Журнал, 27 июн 14

Параметры Пользователя Katialandia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2014:

1537 ккал

Жир: 31,97г | Белк: 78,13г | Углев: 202,07г. Завтрак: Loncoleche Leche con Chocolate Descremada, Great Value Spicy Brown Mustard, Ideal Pan Blanco. Обед: Fideos de Arroz Chow, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Ужин: Tempura de Verduras, Sushi con Verduras, Gyoza. Перекус/Другое: Torta Arándanos Diabeticos, Ideal Nutri Up. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, elíptica - 29 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katialandia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katialandia- Журнал, 27 июн 14

Оставить свой Комментарий

Katialandia-Изменение Веса