Stephndale- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Stephndale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1519 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 91,36г | Углев: 137,05г. Завтрак: Smithfield Thick Cut Bacon, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Campbell's Pork Gravy, Quaker Quick Grits, Friendly Farms Coffee Creamer. Обед: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Ужин: Simply Asia Chinese Style Lo Mein Noodles, Pork Loin (Tenderloin) . Перекус/Другое: Bananas , Arbonne Chocolate Protein Shake Mix. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephndale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephndale- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Stephndale-Изменение Веса