Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephndale
Журнал
23 мар 22
Stephndale- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя Stephndale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1519 ккал
Жир: 68,86г | Белк: 91,36г | Углев: 137,05г.
Завтрак:
Smithfield Thick Cut Bacon, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Campbell's Pork Gravy, Quaker Quick Grits, Friendly Farms Coffee Creamer.
Обед:
Oscar Mayer Real Bacon Bits, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing.
Ужин:
Simply Asia Chinese Style Lo Mein Noodles, Pork Loin (Tenderloin) .
Перекус/Другое:
Bananas , Arbonne Chocolate Protein Shake Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephndale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю