Cetocheg- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1295 ккал

Жир: 62,99г | Белк: 74,06г | Углев: 109,21г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bionova Гранола Ягодная, Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Капучино. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Джаганнат Котлеты Морковно-Капустные. Ужин: Брусника Креветки в Кисло-Сладком Соусе . Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Манго, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса