fabizinhacandido- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя fabizinhacandido | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1028 ккал

Жир: 33,59г | Белк: 70,01г | Углев: 115,72г. Завтрак: Café, Seara Levíssimo , Sadia Mussarela, Nutri-Vida Pão Integral Chia. Обед: Hortifruti Caqui, Maracujá, Pepino (com Casca), Cenouras, Hemmer Picles Suave em Conserva, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Perugina Dark Chocolate 85%, Tâmara, Itambé Leite em Pó Desnatado, Maracujá, Ritter Geléia de Morango Diet, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Nutri-Vida Pão Integral Chia, Pêra Portuguesa. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabizinhacandido-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabizinhacandido- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

fabizinhacandido-Изменение Веса