Nataly Silva- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Nataly Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1869 ккал

Жир: 124,65г | Белк: 123,96г | Углев: 75,60г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Ovo. Обед: Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Hortifruti Patinho Moído. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pepino (com Casca), Brócolis, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Farinha de Coco (12g), Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. Перекус/Другое: Coco. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataly Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataly Silva- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nataly Silva-Изменение Веса