kejemadi- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1240 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 79,87г | Углев: 134,06г. Завтрак: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Cassis de Bourgogne, Cora Pétales Fruits Rouges. Обед: Bénédicta Sauce Cocktail, Courgette, Bifteck, Conserves de Confiture, Yaourt Nature de Lait Entier. Ужин: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Entremont Comté, Saint Eloi Croûtons Saveur Ail, Liebig Délice de Potiron Châtaigne, Pommes Granny-Smith, Nocilla Pâté à Tartiner. Перекус/Другое: Chabrior Pignons de Pin, Kellogg's Protein Crunch, Cémoi Grand Assortiment. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: passer le balai - 20 минуты, abdominaux - 22 минуты, Samsung Health - 23 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса