Tinao4ka- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1198 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 99,10г | Углев: 117,11г. Завтрак: Салат овощной с зеленью, Томатная Паста, Нут (Вареный), Филе Индейки. Обед: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Арахис, Капуста Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат овощной с зеленью. Ужин: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Евроопт Апельсин, Рыбный Суп. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила с Брусникой. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса