Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nevzorova.
Журнал
23 мар 22
nevzorova.- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя nevzorova.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
2040 ккал
Жир: 104,31г | Белк: 93,87г | Углев: 183,72г.
Завтрак:
Хлебодар Хлеб Солодовый, Ашан Авокадо Хасс , Авокадо Авокадо Хасс, Цикорий с Молоком, Горбуша, Хлеб с Отрубями.
Обед:
Хлеб с Отрубями, Вологодское Масло Сливочное, Цикорий с Молоком.
Ужин:
Цикорий с Молоком, Свинина Отварная, Борщ.
Перекус/Другое:
Икра, Сыр Гауда, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Горбуша, Хлеб.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nevzorova.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю