Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
23 мар 22
стюардесса жанна- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1328 ккал
Жир: 42,14г | Белк: 101,14г | Углев: 147,52г.
Завтрак:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Сахар, Московский Провансаль Легкий, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Ашан Шампиньоны, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка).
Ужин:
Ананас.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Alpro Coconut Unsweetened, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Капучино.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю