Лобанов Сергей- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1772 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 72,78г | Углев: 284,15г. Завтрак: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Варенье из Смородины, Чай, Яблоко Семеринка, Котлета Рыбная, Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриный Бульон, Альянс Капуста Маринованная. Ужин: Здоровое Меню Овсяный Кисель Классический, Сердце Говяжье, Мир Заморозки Фасоль Стручковая , Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса