dwiput3- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя dwiput3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 66 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1061 ккал

Жир: 22,86г | Белк: 52,14г | Углев: 164,79г. Завтрак: Uleg Sambal Bawang , Skipjack Tuna (Fish) , Tropical Minyak Goreng Tropical, Sunpride Pisang Single, Nasi Putih. Обед: Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat) , Nasi Putih. Ужин: Boiled Egg, Indomaret Pisang Ambon. Перекус/Другое: Salt , You C1000 Orange Water, Sunpride Pisang Single. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwiput3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwiput3- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

dwiput3-Изменение Веса