Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья8807
Журнал
23 мар 22
Наталья8807- Журнал, 23 мар 22
Параметры Пользователя Наталья8807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2022:
1308 ккал
Жир: 52,85г | Белк: 69,08г | Углев: 143,57г.
Завтрак:
Карат Сливочный Сыр Violette , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Маркет Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельное Пюре.
Ужин:
Сметана , Помидоры, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Грудка Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ашан Груша Вильямс.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья8807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю