ioyuoth5kju86rd- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя ioyuoth5kju86rd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

36 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

133 ккал

Жир: 4,62г | Белк: 5,17г | Углев: 19,02г. Завтрак: Bio Баланс Кефир 2,5%, Botanica Чернослив, Жвачка, Грейпфрут, Грецкие Орехи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

968 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ioyuoth5kju86rd- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса