Ellina@fo- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

48,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1411 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 51,57г | Углев: 187,88г. Завтрак: Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Grow Food Шарлотка. Обед: Coffee Machine Американо с Молоком, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару. Ужин: Варенье, Сушеные Груши, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Сушеный Персик, Изюм, Орехомания Грецкий Орех, Фабрика Имени Крупской Белочка Конфеты с Цельным Орехом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса