bulter89- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя bulter89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

95,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

2293 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 206,01г | Углев: 221,75г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Mermelada de Fresa, Café con Leche Descremada. Обед: Pan Blanco, Aceitunas, Chorizo, Ortiz Atun Claro en Aceite de Oliva, Guiso de Lentejas. Ужин: Makro Judias Verdes Cocidas, Mercadona Filete de Pavo, Carrefour Queso Curado , Pan Blanco. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulter89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulter89- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

bulter89-Изменение Веса