BonnieStar- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя BonnieStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

2604 ккал

Жир: 102,95г | Белк: 118,28г | Углев: 297,42г. Завтрак: Orange Juice, Prana Black Chia Seeds, Bananas, Sardine Fish Oil. Обед: Cock Brand TOM YUM INSTANT HOT and SOUR PASTE, Beef Neck Bones, Tomatoes, Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cilantro, Egg, Choripdong Sweet Potato Vermicelli Noodle. Ужин: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Nesquik Chocolat en Poudre, Beatrice Homogenized Milk (3.25%), Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Olive Oil, Air Popped White Popcorn. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnieStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnieStar- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

BonnieStar-Изменение Веса