SilviHL- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя SilviHL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1007 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 79,40г | Углев: 125,99г. Завтрак: Magerquark, Alnatura Beeren Mischung Ungesüßt. Обед: Honig, Senf, Edeka Romanasalat, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Konjaknudeln, Möhren, Zucchini, Olivenöl, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Ужин: Weintrauben, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Möhren. Перекус/Другое: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Oatly Hafermilch. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviHL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviHL- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

SilviHL-Изменение Веса