StroinayaT- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1174 ккал

Жир: 43,42г | Белк: 100,77г | Углев: 96,39г. Завтрак: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Ашан Кускус, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Tree Of Life Изолят, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса