lisabinho- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem 78.5kg

78,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1279 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 106,59г | Углев: 109,30г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Обед: Renata Bolacha Maizena, LAR Empanitos, LAR Linguiça de Frango Fininha. Ужин: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Banana Nanica, Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса