Foxander- Журнал, 27 июн 14

Параметры Пользователя Foxander | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2014:

407 ккал

Жир: 6,30г | Белк: 54,46г | Углев: 31,67г. Завтрак: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Абрикосы, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Помидоры. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Foxander-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Foxander- Журнал, 27 июн 14

Оставить свой Комментарий

Foxander-Изменение Веса