ЕленаБар- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1314 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 92,80г | Углев: 98,54г. Завтрак: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Щи с Курицей, Snaq Fabriq Coco Coconut, Контлета, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Ужин: Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Банан. Перекус/Другое: Наша Корова Творог 5%, Bombbar Topping Малина. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса