Juliana Ferreir- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1307 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 62,98г | Углев: 161,30г. Завтрак: Nacional Papas de Aveia com Canela, Mirtilos, Framboesas, Gobio Xarope de Agave Biológico . До Обеда: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Ferbar Amêndoa sem Pele. Обед: Vitacress Salada Italiana. Полдник: Pitaya, Mimosa Iogurte Liquido Morango. Ужин: Pingo Doce Queijo Flamengo, Museu do Pão Pão de Aveia, Pescanova Delícias do Mar. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю