hrldfischer- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

wünsche einen schönen Dienstag Abend 😊

95 кг Потеряно до сих пор: 57 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

602 ккал

Жир: 11,61г | Белк: 82,09г | Углев: 42,87г. Завтрак: Lidl Protein Bar. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr, Tomatensaft. Ужин: Lupinen, Zwiebeln, Rote Beete, Aldi Schinkengulasch, Mischgemüse, Salz, Gemischter Salat, Schwarzer Pfeffer, Knorr Gemüsebrühe, Schnittlauch, Gebackene oder Gekochte Polenta, Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса