Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ioyuoth5kju86rd
Журнал
22 мар 22
ioyuoth5kju86rd- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя ioyuoth5kju86rd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022
36,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
140 ккал
Жир: 4,66г | Белк: 5,97г | Углев: 20,29г.
Завтрак:
Жвачка, Грейпфрут, Botanica Чернослив, Грейпфрут, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Яблоко, Грецкие Орехи, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе.
Ужин:
Индилайт Грудка Индейки Отварная.
подробнее ...
967 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю