Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KateStoyeva
Журнал
21 мар 22
KateStoyeva- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя KateStoyeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1398 ккал
Жир: 58,35г | Белк: 79,40г | Углев: 140,94г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сибагро Яйцо С1.
Обед:
Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Помидор.
Ужин:
Fine Life Тунец Стейк, Хохланд Фетакса в Рассоле, Верес Огурцы, Ашан Помидор, Сибагро Яйцо С1.
Перекус/Другое:
Oatly Oat Milk Barista, Пятерочка Банан, МакКофе Латте с Карамелью.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KateStoyeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю