thiagosantosts7- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

3367 ккал

Жир: 93,66г | Белк: 183,06г | Углев: 439,78г. Завтрак: Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Pão Frances (Taco 2011). Ужин: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса