Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noelia g
Журнал
22 мар 22
Noelia g- Журнал, 22 мар 22
Параметры Пользователя Noelia g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mmmm no sé que decir 😔😔
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2022:
1276 ккал
Жир: 50,69г | Белк: 51,25г | Углев: 157,84г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa, Mantequilla.
Обед:
Guiso de Lentejas.
Ужин:
Hacendado Longaniza de Payes, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Integrales.
Перекус/Другое:
Fresas, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Lacasa Conguitos, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída).
подробнее ...
1342 ккал
Упражнение:
trabajo 7 horas - 6 часа, Спать - 9 часа, cocinar - 45 минуты, circuito fitness - 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nada!!! Empezamos otra vez y en paz👍
22 мар 22 написано членом:
jordibuseros
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noelia g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю